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kyokushin spirit on Twitter: "Le système de grades en karaté kyokushin. Il est composé de 11kyu et 10 dan, eux mêmes segmentés en 3 niveaux : Le Sempai, titre 1er et 2ème
Exigences techniques pour les passages de ceinture – Karaté Shinkyokushin Saint-Jérôme
Karate Shinkyokushin – ASO – Association Sportive Omnisport
Aide aux passages de grades de Karaté
Kyokushinkai — Wikipédia
Programme officiel de progression "Federation Kyokushin Of Karate"